FDM

Mit jelent a fascia disztorzós model?

• Fascia: latin eredetű szó, pólyát jelent, minden ami kötőszövetből áll
• Disztorzió: latin eredetű szó, deformálódást jelent
• Model: a valóság egy bizonyos célú nézőpontja, tekintése, vizsgálata.

Az FDM a mai modern világban mondhatni a legjobb fájdalomcsillapító módszer, ez a terápia fasciára (kötőszövetre) összpontosul, alapvetően mozgásszervi panaszokra jött létre, de megalkotója után világszerte foglalkoznak a további területekre történő kiterjesztésével és belső szervi, idegrendszeri kapcsolódásokat is vizsgálják. Érdekessége más terápiás eljárással szemben, hogy nagyon gyorsan ellehet érni vele eredményeket.

Mi a fascia?

Magas kollagén tartalmú szövet, amit az egész emberi szervezetben, szervrendszerben megtalálható. A felszínes fascia közvetlenül a bőr alatt helyezkedik el, itt fut a felszínes nyirok, erek, idegek. A mélyebb rétegekben is jelen van, méghozzá a belső szerveket, szerveket körülvevő hártya illetve az izompólya is fasciából épül fel és még sorolhatnám..  A testünk fascia láncokból épül fel, testünket behálózzák, mindent-mindennel összekötnek.

A fascia szerepe, hogy az izmokon és az izomrostokon képesek egymáson csúszni, ez biztosítja a mobilizációt, ha a fascia sérül vagy kiszárad akkor keletkezik egy diszfunkció. A fascia két ellensége: a mozgáshiány és a vízhiány. Az alapállománya egy vizes oldat, melyben elektrolitok, cukrok és fehérje molekulák találhatóak, ezáltal nyálkás, zselés állaga van. Tehát ha a fascia vízhiányos, akkor kiszárad, összeragad, sérül és a nyirokkeringés is megreked és a felhalmozódott nyirok a szövetállományban megrekedésével fájdalamak, mozgástartomány szűküléshez is vezethet.

Az FDM mozgásszervi elváltozásokban segít, akár akut vagy krónikus állapotról van szó, ez a terápia megoldást jelenthet! A kezelés lehet 1, de akár 12 alkalom is, ez a fascia állapotától függ illetve rajtad is! A kezelés fájdalmas lehet, átmenetileg felerősödhet is, de utána a további kezelés hatására a fájdalom megszűnik.

Mikor gyere FDM-re?

• ha égő vonalszerű fájdalmat érzel, egy vagy több ujjal meg is tudod nekem mutatni
• egész tenyereddel simítva mutatod a végtagon és ilyenkor zsibbadást, hangya mászást tapasztalsz illetve ödémás végtagok
• egy ujjal egy pontban mutatsz, ott szúró fájdalmat kell érezned
• több ujjal mélyen belemarkolsz az izomba, erősen nyomod azt, tompa fájdalmat észlelsz
• tenyérrel megfogod az ízületet és keresed a fájdalom helyét az ízületben
• tenyérrel megfogod az ízületet és fogva tartod, fájdalom nincs, de nem mozog

Ezek mozgásbeszűküléssel járhatnak!

Hogyan zajlik a kezelés?

A kezelés sajátossága az, hogy én csak a mozgásodat és a testbeszédedet figyelem. Egy részletes anamnézist veszek fel, mozgás teszteket végzünk, ahol a fájdalmadat tudod produkálni, én abból fogok levonni következtetést. Ezeket a teszteket megfigyelve, kipróbálom az FDM-es technikákat és a te beleegyezéseddel elkezdjük a terápiát. A kezelést más kiegészítő terápiával is kombinálható (pl.köpöly, tape stb.) Minden kezelést mozgásos feladatok zárnak aktív munkával, ami azt jelenti, hogy otthoni mozgás házi feladattal jár.

Ellenjavallatok

• érelmeszesedés
• fertőző betegség
• bőrgyulladás
• daganat
• visszér, visszér gyulladás
• csonttörés
• terhesség
• csontvelőgyulladás